Jóga pro nejmenší

Kroužek plný pohybu, pohody a nových kamarádství. Společně se hravou formou seznámíme se základy dětské jógy, naučíme se vnímat své tělo, správně dýchat a nacházet chvilky klidu i odpočinku. Do jógových pozic se budeme dostávat prostřednictvím her, příběhů a zábavných aktivit, které rozvíjejí fantazii, koordinaci i sebevědomí. Děti si vyzkouší jednoduché relaxační a meditační techniky, naučí se lépe pracovat se svými emocemi a užijí si příjemný čas v přátelské atmosféře. V ceně kroužku je garantováno minimálně 28 lekcí.