Jóga pro mladší děti

ČT 14:30-15:30 Pohádka, pohyb a špetka kouzelné fantazie. Děti se hravou formou naučí základní jógové pozice, správně dýchat a na chvíli zpomalit v dnešním uspěchaném světě. Každá lekce je malým dobrodružstvím, při kterém si protáhneme tělo, posílíme sebevědomí a objevíme, že klid může být stejně zábavný jako pohyb.