1.-9. ročník

Sportovní hry pro žáky 4. a 5. třídy (míčové sporty, rozvoj rychlosti a obratnosti, týmová spolupráce).

Práce s hlínou pro žáky 1. a 2. třídy, liché týdny  ST- 12,00 - 13,30 hod.

Vztahuje se na všechny nové členy (narozené v roce 2007 - od 2. 9. 2007) ve všech oddílech, které NEJSOU níže uvedené (máte-li pochybnost, zda člen cvičí ve sportovním oddíle, kontaktujte svého trenéra):

• atletika
• stolní tenis
• moderní gymnastika
• sportovní gymnastika
• sportovní všestrannost

Oddílový příspěvek 800 Kč + spolkový příspěvek na rok 2026 - 600 Kč = celkem 1.400 Kč.

Nevíte-li, jestli vybíráte správnou aktivitu, kontaktujte nás na kontaktech Sokola Milevsko. 

pro rok 2024-2025

činnost v oddílu lehké atletiky pro rok 2024-2025

Děti milují pořádně to roztočit na hudbu, třást se a vrtět se spolu s kamarády.

Zumba program je pro tyto lekce speciálně upravený vzhledem k psychologickým a fyziologickým potřebám dětí.

Lekce jsou stavěné tak, aby si všichni užili maximální zábavu.

Tajemství úspěchu dětské zumby:

Zábava - je to tip cvičení, které budete chtít dělat každý den a budete z něj mít radost.

Jednoduchost - můžete začít cvičit na jakékoliv úrovni, zumba je pro všechny.

Originalita - hudba, kroky, pohyby, ...

Hodina dětské zumby se skládá z:

• rozcvičky s protažením
• hlavní část - zumba - hudba, jednoduché sestavy, zábava, energie,... (menší dětičky mají tuto část proloženou různými hrami a soutěžemi)
• zklidnění a protažení

Děti jsou rozděleny do skupin podle věku.

• (3)4 - 6 let mini zumbička (st od 16:00)
• (6)7 - 9 let prostředňáci (út a čt od 16:00)
• (9)10 a více let velké holky (út a čt od 17:00)

Děti milují pořádně to roztočit na hudbu, třást se a vrtět se spolu s kamarády.

Zumba program je pro tyto lekce speciálně upravený vzhledem k psychologickým a fyziologickým potřebám dětí.

Lekce jsou stavěné tak, aby si všichni užili maximální zábavu.

Tajemství úspěchu dětské zumby:

Zábava - je to tip cvičení, které budete chtít dělat každý den a budete z něj mít radost.

Jednoduchost - můžete začít cvičit na jakékoliv úrovni, zumba je pro všechny.

Originalita - hudba, kroky, pohyby, ...

Hodina dětské zumby se skládá z:

• rozcvičky s protažením
• hlavní část - zumba - hudba, jednoduché sestavy, zábava, energie,... (menší dětičky mají tuto část proloženou různými hrami a soutěžemi)
• zklidnění a protažení

Děti jsou rozděleny do skupin podle věku.

• (3)4 - 6 let mini zumbička (st od 16:00)
• (6)7 - 9 let prostředňáci (út a čt od 16:00)
• (9)10 a více let velké holky (út a čt od 17:00)

Pro předškoláky.

Sportovní kurz - školní rok 2025/2026

Máte rádi vodu? Chcete se učit plavat, hrát si ve vodě, potápět se? Plavání je skvělá možnost, jak posílit celé tělo, otužovat se a zdokonalovat se v plaveckých stylech. Budeme docházet do krytého bazénu v Auroře. Kroužek začíná v 16:15 ve vstupu Lázní Aurora. Dopravu je potřeba si zajistit individuálně, lze se popřípadě mezi rodiči domluvit na sdílené dopravě tam. Kroužek bude končit v 17:30 tamtéž.

Cílem je naučit se základní techniky obrany proti fyzickému útoku s využitím běžných předmětů, možností a přirozených podmínek, sledování prostředí a orientace v prostoru, ale zároveň i možnosti předcházení a vyhnutí se konfliktu. Kroužek rozvíjí také pohyblivost, postřeh, soustředění a motoriku.

koně

Zkusíme si skrze fotografii rozvíjet vizuální vnímání a všímavost ke světu kolem nás i k nám samotným. Co a proč ti přijde vhodné k focení? Jak zachytit tvůj motiv, aby fotka vynikala?Jak si vybrat, kam zaměřit fotoaparát a kdy zmáčknout spoušť? Jak skrze fotografie vyprávět příběh? Jak využít možnosti nastavení fotoaparátu a jak fotky upravit, aby jsi z nich dostal/a maximum? Budeme si hrát, zkoušet, objevovat. Venku i uvnitř. Je jedno jaký máš fotoaparát, a máš-li vůbec nějaký. Stačí i mobil. Důležité je naučit se dívat.

Focení zkusíme propojit s ostatní výukou a udělat tak školu ještě zábavnější. Na konci si uděláme výstavu, případně vymyslíme i fotodárky pro vaše blízké.

Poplatek za školní družinu na pololetí 500,-

Poplatek za školní družinu na  pololetí 500,-

Všeobecná sportovní aktivita (atletika, gymnastika, míčové hry, pohybové hry...) pro předškolní děti.