Kroužek je zaměřen na rozvoj fyzické kondice, síly, vytvalosti, flexibility a správných pohybových návyků. Součástí lekcí budou kondiční a silové cvičení, kruhové tréninky, streching a kompenzační cvičení. Cílem kroužku je podpora zdravého životního stylu, zlepšení celkové kondice a získání radosti z pravidelného pohybu.

 

Jeskyně a draci, původně Dungeons and Dragons (D&D) je stolní hra na hrdiny, která umožňuje hráčům vytvářet a ovládat postavy v imaginárním světě plném dobrodružství. Hráči spolupracují na řešení různých úkolů a překonávání překážek, které jim předkládá Pán jeskyně (Dungeon Master). Tato hra rozvíjí řadu schopností, včetně kreativity, protože hráči musí vymýšlet příběhy a řešení problémů, spolupráce a komunikace, jelikož úspěch často závisí na týmové práci, a kritického myšlení, protože hráči musí strategicky plánovat své kroky a rozhodnutí. D&D také podporuje empatii a sociální dovednosti, protože hráči se vžívají do rolí svých postav a interagují s ostatními.

• Pro dívky narozené 2010 a 2011
• Tréninky jsou v pondělí 18,45 -20,15 hodin, ve středu 18,00 - 19,30  hodin, skills trénink v liché týdny v pátek 18,30 - 20,00 hodin  na Meťáku.
• Dorostenky hrají ligovou soutěž registrovanou u Českého florbalu (1.liga).
• Cena za pololetí je 3.500,- Kč v sezóně 2026-27

Tento kurz zahrnuje lekce plné hudby moderních tanečních kroků, jednoduchých choreografií. Děti zábavným způsobem rozvíjí koordinaci, rytmus a zlepšují svou kondici.

Nezapomeňte vyplnit závaznou přihlášku zde: https://forms.gle/PZdzP79xFjcvE3at9

Všeobecná pohybová průprava pro děti od 3 let

Fotbalové tréninky.

Příspěvek na letní příměstský tábor v rámci MB Hockey Camp. 

Sezóna 2025/2026.

• ​pro hráče a hráčky ve věku 2010 - 2017 
• termín: 23.-27.8.2027
• cena:  4.800,- Kč
• třífázový trénink, 6x denně strava, ubytování v hale, výlet
• Podrobné info viz web: Kemp | SK Meťák Florbal České Budějovice - ČTĚTE POZORNĚ!
• Kontakt a přihláška: členové klubu se přihlašují přímo přes událost v systému KIS, ostatní přes email: metak.metak@seznam.cz

Termín: 27. - 29. 12. 2024

Místo: Sportovní hala, Chvalšinská 111, 381 01 Český Krumlov

Trenéři: Radek Votava a další členové klubu

Program: 

8:30 – 9:00 – otevření haly - příjezd

9:00 – 11:30 – 1. společný trénink

11:30 – 13:00 – volno

13:00 – 15:30 – 2. společný trénink 

15:30 – 16:00 – volné hraní

Program může být podle počtu účastníků upraven, avšak při zachování časů od 8:00 hodin do 16:00 hodin.

Účastnický poplatek: Pro hráče SKB ČK je poplatek 600,- Kč. V ceně je hala, trenéři, míče a svačina.

Vyplněnou přihlášku odevzdejte nejpozději do 15. 12. 2024 trenérům nebo ji pošlete emailem na radek.votava@mybox.cz

Radek Votava - předseda klubu
Sportovní klub Badminton Český Krumlov, z.s.
Chvalšinská 111
381 01 Český Krumlov
 
+420 724 320 839
radek.votava@mybox.cz
www.badmintonckrumlov.cz
www.jcbas.cz

Termín: 25. 8. – 31. 8. 2024

Místo: Sportovní hala v Českém Krumlově, Chvalšinská 111

Trenéři: Radek Votava, Lucie Černá a starší hráči našeho klubu

Program: 

25. 8. (neděle)

14:30 – nástup 15:00 – 17:30 – trénink

26. 8. – 29. 8. (pondělí - čtvrtek)

9:00 – 11:30 – trénink

11:45 – 13:30 – oběd a přestávka

13:30 – 16:00 – trénink

30. 8. (pátek) 9:00 – 11:30 – trénink

11:45 – 13:30 – oběd a přestávka

13:30 – 16:00 – trénink 17:00 – zahájení sezony s možným přespáním v hale na žíněnkách

31. 8. (sobota)

8:00 – snídaně (pro ty, co budou spát na hale)

9:00 – 11:30 – trénink 11:45 – oběd a ukončení soustředění

Náplň: Pro většinu účastníků to budou první badmintonové tréninky po letní přestávce, a tak náplní bude pozvolná příprava na novou sezonu. U hráčů a hráček, kteří budou trénovat i přes léto, trénink přizpůsobíme. Tréninky se budou střídat v pravidelném rytmu v hale a venku. Pokud bude otevřený, k regeneraci budeme využívat plavecký bazén. Při dobrém počasí bude i tradiční raftování. Zároveň proběhne kondiční testování všech účastníků.

S sebou: Vybavení na badmintonový trénink a trénink venku (dostatek triček na den, boty do haly i na ven, teplákovou soupravu, …), dále věci do bazénu včetně základních hygienických pomůcek (mýdlo, ručník, …), švihadlo, čepici – šátek a být v dobrém zdravotním stavu. Další dokumenty nutné pro nástup jsou na klubovém webu.

Účastnický poplatek: 1800,- Kč V ceně je 6x oběd (pondělí až sobota), tělocvična, trenéři, míče, regenerace, v případě dobrého počasí rafty, zahájení sezóny s přespáním v hale na žíněnkách.

Vyplněnou přihlášku odevzdejte nejpozději do 30. července 2024 trenérům nebo ji pošlete emailem na radek.votava@mybox.cz

Radek Votava - předseda klubu
Sportovní klub Badminton Český Krumlov, z.s.
Chvalšinská 111
381 01 Český Krumlov
 
+420 724 320 839
radek.votava@mybox.cz
www.badmintonckrumlov.cz
www.jcbas.cz

Výuka jízdy na koni pod vedením licencovaného trenéra.

Lesní příměstské tábory probíhají v Třísově. Přihlásit se mohou děti ve věku  3-6 let a  7-10 let. Jedná se o skvělou příležitost vyzkoušet si lesní radovánky i pro starší děti nebo děti školkové, které nás v průběhu roku nenavštěvují.

Za 4.000,- Kč na 5 dní obdrží vaše děti:

- důkladné vyvenčení za každého počasí od pondělí do pátku

- dobrodružství v krásné přírodě s využitím našeho zázemí v Třísově

- výživný oběd bez masa a dvě svačiny včetně pití

- jízdenku spojenou s každodenním zážitkem z cestování vlakem do Třísova

- novou partu kamarádů

Do Třísova dopravíme vaše děti zcela šetrně (a také ekologicky) vlakem. Sraz je vždy od 7:30 hod. na Jižní zastávce v Českých Budějovicích s příjezdem tamtéž v 15:30 hod. (plusmínus k tomu to zpoždění - to víte, cyklisti, vodáci a zvídaví zahraniční turisté!). Vyzvedávání dětí je možné do 16:00 hod. Věkově jsou tábory určeny v Třísově pro děti od 3-10 let.

Více informací, včetně rozpisu aktuálních termínů a jednotlivých témat najdete na www.domavlese.cz

Kroužek juda pro děti předškolního a školního věku zaměřený na pohybovou průpravu.

Hokejbalový klub HBC Prachatice trénuje děti od 5 let do dospělosti. Tréninky jsou vedeny trenéry s licencí. Zájemci o tento sport mohou přijít na hokejbalové hřiště v Prachaticích.

Nabízíme tréninky juda pro všechny věkové kategorie na rekreační i vrcholové úrovni.
Cílem naší koncepce je děti od útlého věku pro sport nadchnout a pozitivně je motivovat. Snažíme se o všestranný rozvoj dítěte a zároveň dbáme na dodržování judistické etikety a fair play. Kroužek je určen pro pokročilé.

Individuální lekce angličtiny pro studenty střední školy. Důraz klademe zejména na plynulou komunikaci, odbourání strachu z mluvení, ale procvičíme také gramatiku a ostatní jazykové disciplíny potřebné k bezvadnému osvojení angličtiny. Cena za 5 lekcí (60 minut).

lyžařský výcvikový kurz pro žáky I. ročníku